Сонцезахисний крем: як часто потрібно застосовувати?
Використання косметичних засобів по догляду за обличчям, руками та тілом є необхідністю для кожної жінки. Так ви підтримуєте дерму зволоженою та сприяєте проникненню колагену та поживних речовин на поверхню епідермісу та в більш глибокі шари шкіри. Сонцезахисний крем – невід'ємна частина цього догляду. Якщо у вас виникає багато питань щодо правильності використання захисту від сонця, ми написали цю статтю, щоб покращити ваші знання та більше розповісти про важливий косметичний засіб.
Поняття SPF та сила захисту кремоподібного засобу
Всім людям необхідно деякий час перебувати на сонці для вироблення вітаміну D, який допомагає засвоювати кальцій, роблячи кістки міцнішими та здоровішими. Але дія сонячних УФ променів може призвести і до пошкодження шкіри, очей та імунної системи.
Крем для захисту дерми від сонячних променів, тобто ультрафіолету, досить розповсюджений засіб у всьому світі. Він гарантує безпечний відпочинок і навіть може зберегти вам життя, якщо купити той крем, що потрбіно та правильно змащуватися.
Фактор захисту від сонця (SPF) вказаний на кожній тубі чи упаковці косметики. Він означає реальну здатність сонцезахисного крему захищати від певної частини ультрафіолетового (УФ) світла, званої UVB.
Для повсякденного використання краще купувати засіб з СПФ-30, а якщо ви знаходитесь на вулиці багато часу, то повинні обрати позначку 50 і більше.
Типи засобів для догляду
Сонцезахисний крем може працювати одним із двох способів:
- креми з абсорбуючими інгредієнтами захищають вашу шкіру, поглинаючи майже все ультрафіолетове випромінювання;
- косметика, до складу якої входять інгредієнти, що розсіюють промені, діють шляхом відображення ультрафіолету від вашої шкіри.
Сонцезахисні креми, що вбирають, містять безліч різних хімічних речовин і зазвичай непомітні при нанесенні на шкіру. Ті, що відбивають або розсіюють, містять такі мінерали, як оксид цинку або титану. Вони можуть залишати молочно-білий відтінок на шкірі.
Доглядова косметика випускається у різних формах, включаючи креми, лосьйони та спреї. Багато організацій по боротьбі з раком застерігають від використання сонцезахисних аерозолів (спрей), оскільки ними дуже складно забезпечити хороший рівень захисту від ультрафіолету.
Переваги косметики
Нанесення крему має багато переваг, деякі можуть вас справді здивувати. Ось лише кілька основних способів, за допомогою яких хороший SPF може покращити стан вашої шкіри:
- Вирівнює тон шкіри.
- Захищає від сонячних опіків.
- Допомагає при гіперпігментації.
- Уповільнює та запобігає передчасному старінню (зморшки, темні плями).
- Запобігає запалення шкіри.
- Знижує ризик раку шкіри.
Щоб уникнути меланоми, фотостаріння та гіперпігментації, використання правильного захисту є дуже важливим. Окрім сонцезахисного крему, ви також можете використовувати одяг, головні убори, затемнені окуляри як додаткові методи.
Як правильно застосовувати косметику
Починаючи з домашніх приготувань і підбору аксесуарів до вибору крему та його нанесення, всі ці етапи потрібно пройти, щоб отримати гарну засмагу, та позбавитись опіків. Прострочений сонцезахисний крем може не забезпечити необхідний захист. Перед використанням завжди перевіряйте термін придатності.
Сонцезахисний крем для обличчя слід наносити за 20 хвилин до виходу на сонце і повторно кожні 2 години. Якщо ви плаваєте чи займаєтеся спортом, не забувайте частіше використовувати цю косметику. Скільки сонцезахисного крему потрібно для ефективного захисту? Нанесіть його на суху чисту шкіру, щоб рівномірно розподілити його по поверхні. Кількість складає близько 5 мл (приблизно 1 чайну ложку) засобу на кожну частину тіла, що піддається впливу сонця. Ви можете купити сонцезахисний крем без рецепта у місцевій аптеці чи супермаркеті.
Поширені питання щодо застосування косметичного засобу
Чи потрібно повторно наносити сонцезахисний крем, якщо я перебуваю всередині приміщення? Як ми зазначали вище, нанесення потрібно оновлювати кожні 2 години, а якщо ви занурилися в басейні чи на морі, слід теж втерти нову порцію крема. Що стосується знаходження в приміщенні, це ніяк не впливає на захисні властивості засобу. Якщо одежа не треться на тілі, то потреби оновлювати засіб немає.
Одне із поширених питань дівчат звучить так “Нанесення сонцезахисного крему: перед чи після макіяжу?” Звичайно, що нанесення макіяжу перед тим як ви плануєте засмагати, то речі зовсім недопустимі. Але якщо так сталося, краще обирати тональный крем для обличчя із захистом SPF. Він поєднує властивості декоративної косметики та доглядової.
